PASSİFLORA İNCARNATA
Çarkıfelek bitkisi yani passiflora; sedatif (yatıştırıcı ve rahatlatıcı), hipnotik (uyku verici), anksiyolitik (anksiyete giderici), analjezik (ağrı kesici) ve antispazmodik (spazm giderici) etkileri ile bilinir. Bazı araştırmalar, çarkıfelek çiçeğinde bulunan apigenin bileşeninin, merkezi benzodiyazepin reseptörlerine bağlanarak, anksiyolitik etkiye neden olduğunu (anksiyeteyi sakinleştirici), buna rağmen hafızayı veya motor fonksiyonları zayıflatmadığını göstermiştir.
Ayrıca;çalışmalar bu özel bitkinin, amfetamin kaynaklı hipermotiliteyi azaltarak, agresiflik ve yerinde duramama gibi durumları sakinleştirdiğini, ağrı eşiğini yükselttiğini ve ağrının daha az hissedilmesine yol açtığını göstermiştir
Passiflora İncarnata Amerika FDA tarafından ‘güvenli bitkisel yatıştırıcı’ olarak kabul görmektedir.
Uykusuzluk olarak bilinen insomnia tedavisinde,
Anksiyete veya gerginliğe bağlı sindirim sistemi problemlerinin giderilmesinde,
Genel anksiyete bozukluğunda,
Nevralji ağrılarını hafifletmeye yardımcı olmak amacı ile
Histeri gibi psikolojik durumların ön tedavisinde
Menopozda görülen semptomların giderilmesinde,
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğuna destek için
Gerginlik ve tedirginlik durumlarını yatıştırmak için,
Kalp çarpıntılarını ve kalpteki ritm bozukluklarını rahatlatmak için
Yüksek kan basıncını dengelemeye yardımcı olarak kullanılır.
VALERİANA OFFİCİNALİS
Kediotu, sinir sistemini strese karşı teskin edici aracı madde olarak uzun bir geçmişten beri kullanılan bir üründür. Yakın geçmişte benzer yararlar sağlayan başka aracı maddeler de tüketicilerin kullanımına sunulmuş ise de, kediotu piyasadaki en popüler bitkisel karışımlardan biri olarak kalmayı sürdürmekte ve özellikle Avrupa’da yaygın surette kullanılmaya devam etmektedir.
Kediotu, yatıştırıcı özellikli tıbbi ilaçlarla çoğu kez ilişkilendirilen yan etkilere sebep olmaksızın, vücudun teskin edilmesini ve uyku kalitesinin iyileştirilmesini sağlayan bileşen maddeler içermektedir.
Kediotunun merkezi sinir sistemini çok hafif ölçekte uyuşturduğu ve gastrointestinal sistemin düz kaslarının gevşetilmesini sağladığı düşünülmektedir.
Yürütülen çalışmalarda ayrıca, kediotunun beyin faaliyetlerinin modüle edilmesinde (dengelenmesinde ve ayarlanmasında) katkıda bulunuyor olabileceği ortaya konulmuştur.
Deneylerde kediotu özünün sağlıklı denekler üzerinde ruh hallerinde değişikliklere yol açmadığı veya psikomotor ve idrak performanslarını zayıflatmadığı görülmüş, ve benzeri ürünlerden çok daha az yan etkiye rastlanmıştır. Bu nedenlerden dolayı, kediotu uykusuzluğun tedavisinde ilaçlara alternatif bir ürün olarak değerlendirilebilir.
ANTHEMİS NOBİLİS
Uyku bozuklukları tedavisinde kullanılır
Stresi azaltır
Kaygıyı azaltır ve genel bir rahatlama sağlar
Sakinleştirici etkisi vardır
Bayanlarda adet dönemi kasılmalarını hafifletir
CROCUS SATİVUS
Safran (Crocus sativus) bitkisi çiçeklerinin dişi organının tepesi (stigma) tarih boyunca sadece değerli bir baharat olarak değil, birçok hastalıkta etkili olabilen bir ilaç olarak da el üstünde tutulmuştur. Toplaması çok zahmetli, bu nedenle de pahalı bir bitkisel ürün. Ülkemizde bir yılda yaklaşık 30 kilo kadar toplanabiliyor.
Safranın insan sağlığında etkinliği konusunda özellikle İran’da sıklıkla bilimsel araştırmalar yürütülmektedir.
Bu çalışmalardan birinde 18-55 yaşlar arasında kadın-erkek şiddetli depresyon hastası iki gruba ayrılarak 4 hafta süresince bir gruba depresyon ilacı (floksetin) ile birlikte günde 30 miligram safran kapsül, diğer gruba ise floksetin ile birlikte boş kapsül verilmiş.
Yapılan değerlendirmede depresyon ilacı ile birlikte safran verilmesi ile hastaların serum homositein seviyelerinde belirgin düşme sağlanırken, sadece depresyon ilacı verilen gruptahomosistein seviyesinde fazla bir düşme sağlanamamıştır.
Çalışmalardan diğerinde uluslararası değerlendirme ölçütleri kullanılarak hafif ve orta derecede Obsessif-kompulsif bozukluk tanısı konmuş hastalarda safranın etkisi antidepresan ilaç (fluvoksamin) ile karşılaştırılmış.
Yaşları 18 ile 60 arasında 50 erkek ve kadın hasta 10 hafta boyunca bir gruba günde 2 defa safran kapsül (15 miligram), diğer gruba ise depresyon ilacı (günde 100 miligram) verilmiş. Hastalarda gelişmeler her iki haftada bir yapılan ölçümlerle değerlendirilmiş. Sonuç olarak safranın depresyon ilacı kadar etkili olduğu gözlemlenmiş.
Bir diğer çalışmada ise annelerde özellikle doğum sonrası ilk bir ay içerisinde gelişen depresyon (PPD) vakalarında safranın etkisi incelenmiş.
Genel olarak yüzde 15’lik bir sıklıkla gözlenen bu durumda anne ne bebeğe ne de kendisine bakamaz duruma gelir ve bu sorun 1-3 yıla kadar sürebilir. Tedavi amacıyla anneye verilen depresyon ilaçlarının ise anne sütüne geçerek bebeği etkilemesi söz konusu olmaktadır. Belirli kriterlere göre seçilen ve bebeğini emziren 78 PPD anne üzerinde yürütülen çalışmada sekiz hafta süresince annelere günde 2 defa safran (15 miligram) ya da benzer görünüşte etkisiz tablet (plasebo) verilmiş. Değişim uluslararası değerlendirme yöntemlerine göre 4 hafta aralıklarla yapılmış. Sonuç olarak safran ın PPD şikayetlerinde plasebo grubuna göre belirgin şekilde etkili olduğu gözlemlenmiş.
MELİSSA OFFİCİNALİS
Melissa officinalis ekstresi, FDA onaylı bir bitkisel ekstredir.
Avrupa Birliği Sağlık Komisyonu (Komisyon E), sedatif etkisinin yanısıra fonksiyonel gastrointestinal şikayetler üzerine de olumlu etkileri olduğunu bildirmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) bitkiyi sedatif etkili bitkisel preparat olarak önermiştir.
Zaman zaman Melissa officinalis, Valeriana officinalis ve Passiflora incarnata’nın birbiriyle ve bazen de diğer bazı bitkilerle kombinasyon preparatlarıyla piyasada kullanımına dair veriler ve bu konuda yapılan çalışmalarda sıklıkla etkide sinerjizmin tesbit edildiğine dair araştırmalar mevcuttur.